Informatique
Perfectionnez-vous aux outils numériques et informatiques
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Lundi de 09h à 12h30
salle Lescoureux
2,50€ // séance
Référente : Françoise
Informatique débutants
Initiez-vous aux outils numériques et informatiques
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Mardi de 14h30 à 16h30 / quinzaine
salle Lescoureux
2,50€ // séance
Référente : Françoise
Cinéma
Plaisir et détente autour d'un popcorn et d'un bon film
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Vendredi en fonction séances
Megarama Arras || 4.50€ /séance
Référente : Monique
Lecture
Partage autour des classiques et nouveautés de la littérature
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4e vendredi mois 14h15 à 18h
espace Dolto
Référente : Marie France
Jeux de société
Tarots, scrabble ou autres dans une ambiance passionnée et conviviale
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Mardi de 15h à 18h30
espace Dolto
Référent : Philippe
Généalogie
Remontez le temps et retracez le fil de vos origines
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Mardi de 14h15 à 15h15 / quinzaine
salle Lescoureux
Référentes : Yveline & Nicole
Qi Gong
Gymnastique douce et lente traditionnelle chinoise
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Mardi de 10h30 à 12h
espace 3 Rivières || 20€ / an
Référentes : Marie France & Monique
Marche
Au choix, sportive ou douce, l'activité par excellence qui vous fera prendre un grand bol d'air
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Jeudi à partir de 09h30
Rdv parking Yourcenar
Référent : Henri & Marcel
Piscine
Natation pour toutes et tous. Plongez et faites vos longueurs
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Lundi à partir de 16h
Aquarena Arras || 3.65€ / séance
Référente : Marie France
Gym douce
Gardez la forme et faites de l'exercice tout en douceur
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Mardi de 14h15 à 15h15
espace 3 Rivières II 35€ par an
Référent : Jean Paul
Aquagym
Gymnastique aquatique au service de votre bien-être
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mardi 16h ou vendredi
10h dans l'eau !
Aquarena Arras II
Référente : Françoise
Yoga
Exercices, postures, respiration bien-être physique et mental
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Mercredi de 18h30 à 19h30
espace Dolto II
Référente : Françoise
Sophrologie
Médecine douce, méthode de relaxation
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lundi de 10h30 à 11h30
espace Dolto
Référente : Françoise
Gym santé pour seniors
Exercices adaptés et personnalisés de détente, souplesse, équilibre ...
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Vendredi de 9h15 à 10h15
espace Dolto
Référent : Françoise
Arts créatifs
Déco, collage, scrapbooking... Développez votre créativité
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Chaque lundi et jeudi tous les 15 jours de 14h15 à 18h
espace Dolto || € fournitures
Référentes : Nicole & Claudine
Découverte
Petits restos
Les bonnes adresses pour se régaler autour d'un bon repas
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Le midi
À définir || env. 25€ /repas
Référente: Françoise
Sorties - Visites
Spectacles
Partez en vadrouille pour visiter, voir, entendre, applaudir ...
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Une sortie par trimestre
À définir || € en fonction du coût
Référents : Jacky & Monique
Destination
Voyage
Faites vos valises, partez vers de nouveaux horizons !
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2 voyages /an
À définir || € en fonction du coût
Référents : Françoise & Nadia
Événement
Association
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Retrouvons-nous tous ensemble
Référents : Françoise & Marcel
Besoin de plus d'information ?
