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Sport
Qi Gong
Espace 3 Rivières Chemin des PrairiesGymnastique douce et lente issue de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong est le travail (gong) de l’énergie (gi) via le corps. Composée d’exercices permettant de retrouver l’équilibre spirituel, …
20€
Gym douce
Espace 3 Rivières Chemin des PrairiesQui pense que retraite signifierait fin des activités sportives ? Pour bouger rien de mieux qu’une activité physique adaptée : la gym douce. Jean-Paul professeur de judo, vous aidera à renforcer …
10€
Aquagym
Piscine Liévin Rue Lazare HocheL’aquagym permet d’allier détente ou plaisir de la piscine et bienfaits d’une activité sportive. L’eau facilitant les mouvements, l’aquagym est particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas toujours …
8€