Gym douce
Espace 3 Rivières Chemin des PrairiesQui pense que retraite signifierait fin des activités sportives ? Pour bouger rien de mieux qu’une activité physique adaptée : la gym douce. Jean-Paul professeur de judo, vous aidera à renforcer votre système musculaire, augmenter votre système cardio-vasculaire, améliorer votre souplesse, apprendre à vous relaxer. Rassurez-vous, l’ambiance est décontractée et les exercices adaptés à tous. Jean-Paul …
Jeux de société
Maison des associations rue du FourPour jouer dans une ambiance aussi conviviale - toujours - que passionnée - parfois - vous pouvez rejoindre nos tables et notre « cercle » de jeux de société : tarots, scrabble, belote, yams, rummikub (ou autre pour peu d’être assez pour jouer). C’est le cas de le dire … à vous de jouer ! …
Aquagym
Piscine Liévin Rue Lazare HocheL’aquagym permet d’allier détente ou plaisir de la piscine et bienfaits d’une activité sportive. L’eau facilitant les mouvements, l’aquagym est particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas toujours de grands sportifs. Un sport complet qui oblige les muscles à travailler davantage en raison de la résistance de l’eau : abdominaux, fessiers, cuisses, bras, …
Cuisine du Chef
Maison des associations rue du FourEmmanuel vous propose de réaliser, ensemble, des recettes simples et vous faire partager son savoir faire et techniques culinaires. Ceci en toute simplicité et convivialité. Et en plus … il n’est pas interdit de déguster ce que l’on a préparé. C’est même plutôt conseillé ! Emmanuel - le 1 er mercredi de chaque mois de …
Voyage en Espagne: Andalousie, Malaga (complet)
Malaga Málaga, EspagneMalaga est une ville portuaire située sur la Costa del Sol, au sud de l'Espagne. Elle est réputée pour ses hôtels gratte-ciel et ses stations balnéaires sur des plages de sable jaune. Perchées sur des collines et dominant le paysage urbain moderne, les 2 citadelles massives de la ville, l'Alcazaba et le château en ruines …
Voyage en Espagne: Andalousie, Malaga (complet) Lire la suite »
Marche
Parking Yourcenar Rue du StadeLa marche serait, selon Hippocrate, le meilleur remède pour l'homme. Cette phrase, prononcée il y aurait 2000 ans, reste d’actualité : marcher pour le plaisir, mais aussi marcher pour améliorer sa santé. Nos sorties en groupe conviviales, adaptées à tous les niveaux - marche sportive ou marche douce - vous permettront de faire de nouvelles …
Broderie
EcoivresAvec l'art du fil et des aiguilles...les mardis et jeudis de 14h a 18h à Ecoivres: création, initiation couture , tricot, broderie.. Participation: si régulier adhésion à l'association Art du fil et des aiguilles.